ストレス溜まってないですか？ 「あ～、もうっ」ってなってイライラが止まらない時とかはどうしてます？ 今回は、ストレス発散を兼ねての上手な気晴らしの方法をお伝えします(*'▽') よく聞く気晴らしの方法 1.普段の日常を忘れるような非日常 2.寝る 3.思い…